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為什么節食減肥會(huì )引發(fā)便秘?

患者:女,26歲

病情描述:
我這段時(shí)間正在通過(guò)節食來(lái)減肥,但是我已經(jīng)有好幾天都沒(méi)有大便了,為什么節食減肥會(huì )引發(fā)便秘?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫師 去掛號
湖南省腫瘤醫院 三甲 營(yíng)養科
節食減肥的女性常常會(huì )發(fā)生這種情況。大腸內容物中,一半左右是微生物發(fā)酵物,而微生物要靠人體沒(méi)有充分消化吸收的食物殘渣來(lái)供養。一旦食物總量低到一定程度,食物殘渣的數量也大大減少,不僅引起胃里的饑餓感,還讓腸道癟癟,沒(méi)有足夠的食物殘渣來(lái)刺激腸道蠕動(dòng),自然就會(huì )失去正常的排泄功能。
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