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吃棗的好處是什么

患者：女，45歲

病情描述:
妻子是一個(gè)乳腺癌患者，然后現在在一家醫院里接受治療，但是妻子的食欲總是不好，然后我明白妻子在平時(shí)還是比較喜歡吃棗的，我想問(wèn)下吃棗的好處有什么？
共1個(gè)回答
楊松 主任醫師 去掛號
湖北省中山醫院 三甲 皮膚科
棗有很強的抗氧化、抗自由基的功效，有抗衰老、預防癌癥的作用。另外，棗含維生素C較多，能夠使膽固醇變成膽汁酸，從而預防膽結石的發(fā)生。因為造成膽結石的原因是膽固醇多，一旦膽固醇溶于膽汁了，就不會(huì )造成結石。棗對心臟也有益處，它里面含有蘆丁，蘆丁是對人體非常有益的物質(zhì)，可以降膽固醇、降血壓，對高脂血癥和高血壓病人十分有益。民間有“新鮮紅棗和鮮芹菜根同煎熬”的配方，服用后，有降血脂、降膽固醇的療效。
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