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生理期痛經(jīng)怎么緩解，痛經(jīng)是女性非常常見(jiàn)的臨床癥狀多數發(fā)生在青春期的女孩所以大家都非常常見(jiàn)。有一些女性就會(huì )不以為然但是痛經(jīng)是需要治療的，在臨床上治療痛經(jīng)可以通過(guò)中醫藥 一些方法進(jìn)行去治療在家中也可以自行采取一些方法，例如局部的熱敷可以使用熱水袋或者是暖寶寶等進(jìn)行腹部的熱敷可以改善痛經(jīng)的一些狀況還可以在家中按壓一些穴位，例如手部的合谷穴這個(gè)穴位按壓的時(shí)候，可以明顯地減輕痛經(jīng)的發(fā)生還有是肚臍下三橫指四橫指這樣的位置。肚臍下四橫指腹中軸線(xiàn)這個(gè)位置是一個(gè)穴位是關(guān)元穴用兩個(gè)中指并起來(lái)去點(diǎn)壓會(huì )達到很好止痛的效果。另外在飲食方面也要注意食用一些溫熱性的食物不要吃過(guò)于寒涼的，例如一些寒性體質(zhì)的女性平時(shí)會(huì )覺(jué)得手腳涼比較容易怕冷可以喝一些紅糖姜茶水或者是桂圓紅糖姜茶水可以食用一些溫熱的食品，可以少量的吃一些當歸生姜羊肉湯可以緩解痛經(jīng)的情況對于體質(zhì)比較偏于熱的女性就要注意不能吃這種溫熱的食物如果吃了溫熱的食物以后會(huì )容易導致月經(jīng)量的明顯增加如果是體質(zhì)偏熱的女性出現了腹痛可以適當的，吃一些偏于涼性的食物例如絲瓜湯還有一些西蘭花湯等等這些是可以進(jìn)行有一定程度的緩解。

臨床醫學(xué)上在檢查性激素時(shí)，可以根據女性月經(jīng)周期、臨床要求等選擇檢查時(shí)間。 由于性激素在月經(jīng)周期各個(gè)時(shí)期，卵泡期、黃體期、月經(jīng)期等分泌都不一樣，而且其分泌特點(diǎn)為脈沖式的分泌，即有高有低，不是一成不變的，所以需要根據具體臨床要求，來(lái)選擇合理時(shí)間檢測性激素。 如果要了解卵巢儲備功能，或需要獲得基礎性激素值，需要在月經(jīng)的第2到4天檢查。如果要了解是否有排卵，需要在下次來(lái)月經(jīng)前5到9天查孕激素，因為排卵后會(huì )產(chǎn)生孕激素。如果要查催乳素，可以在月經(jīng)的任何時(shí)期。因為催乳素在整個(gè)月經(jīng)周期變化不大，但是盡量在月經(jīng)的第2到4天，上午靜坐一個(gè)小時(shí)左右，于10點(diǎn)到11點(diǎn)來(lái)檢查更為準確。

女性生理期的注意事項，這個(gè)問(wèn)題是比較復雜的首先女性生理期的時(shí)候要從日常生活上來(lái)講，生理期的前三天盡量不要去洗澡洗頭因為在西醫來(lái)講大家覺(jué)得沒(méi)有什么科學(xué)的依據但是對于中醫來(lái)講，認為頭是諸陽(yáng)之匯所以這個(gè)時(shí)候如果要洗頭容易會(huì )導致經(jīng)期頭痛 而且在洗頭之后頭部的毛孔張開(kāi)也容易感受外邪也會(huì )容易導致頭痛的發(fā)生。另外有一些女性洗頭之后會(huì )發(fā)生月經(jīng)量少以及排出不暢的情況除了洗頭以外淋浴是可以的，但是要考慮到浴室的溫度還有水溫的溫度不能洗冷水澡另外也不能進(jìn)行盆浴這些都是不可以的。除了起居方面飲食上也需要注意不要食用一些過(guò)于寒涼的例如冰激凌類(lèi)的食物，也不要食用過(guò)于心燥的食品比如辣椒等等這些食物也不要食用過(guò)于溫燥的食物例如羊肉，羊肉火鍋等等這樣的食物外月經(jīng)期的時(shí)候除了飲食方面還要注意運動(dòng)方面的問(wèn)題。在月經(jīng)期盡量不要做劇烈的運動(dòng)例如快跑跳躍或者是過(guò)度的拉伸動(dòng)作，都是在經(jīng)期不適宜的另外在月經(jīng)期要注意衛生要用溫水清洗會(huì )陰部這樣避免細菌的滋生而且在月經(jīng)期的時(shí)候，也要注意不能進(jìn)行性生活以免容易導致女性炎癥的發(fā)生以及男性泌尿系的感染在月經(jīng)期的時(shí)候使用一些藥物的時(shí)候也要注意避開(kāi)一些過(guò)于活血化瘀的藥物。但是對于有一些中醫診斷為血瘀癥的患者可以在醫師的指導下使用一些化血化瘀的藥物。另外生理期的時(shí)候要注意休息不要讓自己過(guò)于疲勞在情緒方面要盡量的平和不要有劇烈的情緒波動(dòng)否則會(huì )容易出現月經(jīng)量的明顯減少。

自然流產(chǎn)和胚胎停止發(fā)育清宮術(shù)后多長(cháng)時(shí)間可以再次懷孕這個(gè)是根據不同的情況那么呢首先呢我認為從臨床上首先要查清楚自然流產(chǎn)和胚胎停止發(fā)育的病因然后呢才能決定多長(cháng)時(shí)間可以再懷孕如果呢檢查沒(méi)有太大的問(wèn)題我想呢半年以后可以繼續妊娠如果發(fā)現了一些問(wèn)題那就應該積極治療治療完了以后再懷孕這是比較科學(xué)的那比如說(shuō)有些是比如說(shuō)不光是因為導致這個(gè)流產(chǎn)的原因不光是女方的因素 還有男方的因素那比如說(shuō)女方查了半天女方?jīng)]有問(wèn)題 男方有問(wèn)題 那一定是男方呢把問(wèn)題解決了再懷因為有的時(shí)候看精子質(zhì)量問(wèn)題所以你不解決再次懷孕有可能再次自然流產(chǎn)還是因人而異 根據不同的情況。

長(cháng)時(shí)間不來(lái)大姨媽?zhuān)绻怯g期的已婚女性，可能是懷孕了；如果是在月經(jīng)來(lái)潮1到2年之內的青春期女孩，可能是沒(méi)有建立一個(gè)正常的周期，另外圍絕經(jīng)期的女性也出現這種現象。 月經(jīng)超過(guò)正常的一個(gè)周期沒(méi)有來(lái)潮，有以下幾方面的原因： 1.如果是育齡期的已婚女性，可能是懷孕了，建議大家去到醫院做相關(guān)的檢查。 2.如果是在月經(jīng)來(lái)潮1到2年之內的青春期的女孩，如果超過(guò)了一個(gè)周還沒(méi)有建立正常的月經(jīng)周期，如果長(cháng)時(shí)間不來(lái)，這種情況是可進(jìn)行觀(guān)察的。因為在月經(jīng)來(lái)潮初潮的1到2年之內，月經(jīng)有的會(huì )達到半年，甚至更長(cháng)的時(shí)間不能來(lái)潮，如果來(lái)潮能在七天之內干凈，而且身體上沒(méi)有其他的不適情況都屬于正常的。 3.育齡期的女性，如果不是因為妊娠或者哺乳原因而導致周期的推遲，長(cháng)時(shí)間月經(jīng)不來(lái)是屬于病理狀態(tài)，及早去醫院找醫師診治。 建議大家推遲超過(guò)40天以上的，去醫院做B超檢測一下具體情況，然后根據醫師的醫囑進(jìn)行相關(guān)的治療。