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產(chǎn)后吃素食可以解決便秘嗎

患者:女,28歲

病情描述:
我生完孩子已有2周了,這期間有些便秘,那我吃素食可以解決便秘嗎?
共1個(gè)回答
王燕 主任醫師 去掛號
中日友好醫院 三甲 中醫科
人的大腸小腸比食肉動(dòng)物要長(cháng)得多,肉類(lèi)的纖維少、營(yíng)養濃縮,因此,在腸中過(guò)久會(huì )產(chǎn)生毒素,還會(huì )引起便秘。而蔬菜含有大量的纖維,有的水果含有果膠,這些成分都能起到清潔腸胃的功能。產(chǎn)婦在產(chǎn)后只要多吃素食就能解決便秘問(wèn)題。
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