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純果汁和果汁飲料是一樣的嗎？

患者：女，23歲

病情描述:
我平時(shí)都是喝自己榨的純果汁，純果汁和果汁飲料是一樣的嗎？
共1個(gè)回答
王燕 主任醫師 去掛號
中日友好醫院 三甲 中醫科
純果汁和果汁飲料最大的區別通過(guò)配料表就可以看出，純果汁一般配料表的第一位會(huì )寫(xiě)清楚“果汁（100％）”，另外可能輔以少量食品添加劑，而果汁飲料的配料表第一位一般是“水”，水果果汁的含量標注為“＞10％”，另外可能添加不少白砂糖、甜味劑等食品添加劑。因此從營(yíng)養角度來(lái)說(shuō)，果汁是純天然的水果營(yíng)養，而果汁飲料卻是人為加入了其他東西配置而成的飲料。
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