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銀耳算是一種補品嗎？

患者：女，22歲

病情描述:
銀耳算是一種補品嗎，吃銀耳能給身體帶來(lái)什么好處呢？
共1個(gè)回答
朱明煒 主任醫師 去掛號
北京醫院 三甲 營(yíng)養科

銀耳是一種具有滋補作用的食材，可以適量吃銀耳、百合、蓮子、枸杞等食物，也可以遵醫囑吃阿膠、黃芪、黨參、當歸等藥物。建議及時(shí)就醫，積極配合醫生治療，在醫生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調理。


一、食物


銀耳富含膳食纖維和植物膠質(zhì)，有助于潤肺養胃，適合日常滋補食用。


二、食物


百合具有潤肺止咳的功效，與銀耳搭配可增強滋陰效果，適合干燥季節食用。


三、食物


蓮子含有豐富的蛋白質(zhì)和礦物質(zhì)，與銀耳同煮可健脾安神，適合體質(zhì)虛弱者。


四、食物


枸杞富含胡蘿卜素和多種維生素，搭配銀耳可增強免疫力，適合長(cháng)期調理。


一、藥物


阿膠具有補血滋陰的功效，適用于血虛萎黃等癥狀，需在醫生指導下使用。


二、藥物


黃芪可補氣升陽(yáng)，適用于氣虛乏力等癥狀，需根據體質(zhì)辨證使用。


三、藥物


黨參能健脾益肺，適用于脾胃虛弱等癥狀，需避免與藜蘆同用。


四、藥物


當歸具有活血調經(jīng)的功效，適用于血虛血瘀等癥狀，需注意孕婦慎用。


銀耳作為日常滋補食材，建議搭配其他營(yíng)養食物均衡食用，出現明顯不適癥狀應及時(shí)就醫檢查。

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