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空腹喝冷飲對身體產(chǎn)生哪些不適？

患者：女，21歲

病情描述:
好幾次了，因為天氣熱所以起床就喝冷飲，這樣對身體有哪些不利呢？
共1個(gè)回答
朱明煒 主任醫師 去掛號
北京醫院 三甲 營(yíng)養科

空腹喝冷飲可能引發(fā)胃痛、腹瀉、消化不良、頭痛等不適，通常由胃黏膜刺激、血管收縮、消化酶活性降低、神經(jīng)反射等因素引起。

1. 胃黏膜刺激

冷飲直接刺激空腹狀態(tài)下的胃黏膜，可能導致胃痙攣或炎癥反應。建議飲用溫水緩解，必要時(shí)可遵醫囑使用鋁碳酸鎂、硫糖鋁、雷尼替丁等胃黏膜保護劑。

2. 血管收縮

低溫液體促使胃腸血管急劇收縮，影響局部血液循環(huán)，可能誘發(fā)腹痛?？赏ㄟ^(guò)熱敷腹部改善，若持續疼痛需排查腸易激綜合征等疾病。

3. 消化酶活性抑制

低溫環(huán)境降低消化酶工作效率，導致腹脹、噯氣等癥狀。建議餐前30分鐘避免冷飲，消化不良者可短期使用胰酶腸溶膠囊、多酶片、復方消化酶等藥物。

4. 神經(jīng)反射異常

部分人群因三叉神經(jīng)敏感，冷刺激可能引發(fā)太陽(yáng)穴脹痛?？赏ㄟ^(guò)含服溫水緩解，頻繁發(fā)作者需排除偏頭痛等神經(jīng)系統疾病。

日常應避免空腹飲用低于10℃的液體，可選擇室溫飲品或少量進(jìn)食后飲用冷飲，長(cháng)期不適者建議完善胃腸鏡檢查。

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