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吃甜點(diǎn)會(huì )心情愉悅嗎

患者:男,35歲

病情描述:
每次心情不好我都會(huì )去吃甜品,吃完后莫名的就好很多,難道吃甜品可以心情愉悅嗎?
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫師 去掛號
桂林市人民醫院 三甲 營(yíng)養科
吃甜品可以心情愉悅室友科學(xué)依據的,因為碳水化合物可以增加血清素的分泌。麻省理工學(xué)院的研究人員就曾表示,把面食、點(diǎn)心這類(lèi)食物當作抗憂(yōu)郁劑來(lái)吃是有科學(xué)依據的。
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