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胃不好的人不要吃哪些水果呢？

患者：女，35歲

病情描述:
我胃一直都不好，胃不好的人不要吃哪些水果呢？
共1個(gè)回答
王雪梅 主任醫師 去掛號
北京大學(xué)人民醫院 三甲 消化內科

胃不好的人應避免食用山楂、柿子、鮮棗、檸檬等水果，這些水果可能刺激胃黏膜或加重胃部不適。

1、山楂

山楂含有大量有機酸和鞣酸，可能刺激胃酸分泌過(guò)多，誘發(fā)反酸或胃痛，胃潰瘍患者尤其需謹慎。

2、柿子

柿子中鞣酸與胃酸結合易形成胃結石，空腹食用可能引發(fā)腹脹、腹痛，胃腸功能弱者應避免。

3、鮮棗

鮮棗表皮堅硬且富含膳食纖維，消化過(guò)程中可能機械性損傷胃黏膜，慢性胃炎患者食用后易加重不適。

4、檸檬

檸檬的高酸性會(huì )直接刺激胃部，胃食管反流或胃酸過(guò)多者食用可能引發(fā)燒心癥狀。

建議選擇蘋(píng)果、香蕉等溫和水果，食用前去皮或加熱以降低刺激性，同時(shí)注意控制單次攝入量。

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