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百合雞子黃湯有什么功效？

病情描述:
我在電視上看到有人做百合雞子黃湯，我想做給自己吃，它都有什么功效呢？
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朱明煒 主任醫師 去掛號
北京醫院 三甲 營(yíng)養科

百合雞子黃湯具有滋陰潤燥、清心安神、緩解虛煩失眠等功效，適用于陰虛火旺、心神不寧等證候。主要功效包括改善睡眠質(zhì)量、緩解口干咽燥、調節情緒波動(dòng)、輔助調理更年期綜合征。


1、改善睡眠


百合與雞子黃配伍可養陰清心，對于虛煩不眠、入睡困難有緩解作用。陰虛型失眠患者常見(jiàn)舌紅少苔、夜間盜汗等癥狀。


2、潤燥止渴


百合所含黏液質(zhì)能生津潤燥，改善因肺胃陰虛導致的口干咽燥、干咳無(wú)痰。雞子黃滋養胃陰，協(xié)同增強滋陰效果。


3、安神定志


該方通過(guò)滋養心陰緩解焦慮、心悸等情緒問(wèn)題。適用于思慮過(guò)度、心腎不交引起的心神恍惚、健忘等癥狀。


4、調理更年


對更年期潮熱盜汗、五心煩熱等陰虛陽(yáng)亢癥狀有調節作用。百合多糖與卵磷脂協(xié)同可平衡自主神經(jīng)功能紊亂。


使用前需中醫辨證，陰虛體質(zhì)者每周飲用2-3次為宜，外感發(fā)熱或濕熱體質(zhì)者慎用。建議搭配銀耳、山藥等食材增強滋陰效果。

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