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為什么要清淡飲食？

患者：女，22歲

病情描述:
我平時(shí)吃的東西都是比較重口的，我媽媽總是告訴我要清淡飲食，為什么要這樣？
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫師 去掛號
湖南省腫瘤醫院 三甲 營(yíng)養科
長(cháng)期吃一些刺激性太強的食物，類(lèi)似于重辣重鹽，很容易會(huì )刺激消化系統。加重身體負擔，造成身體內分泌紊亂、便秘、上火等癥狀，重者還將患上高血壓、肥胖甚至致癌。
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