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吃海帶是不是可以讓頭發(fā)變黑？

患者：女，34歲

病情描述:
頭發(fā)顏色有點(diǎn)暗沉，吃海帶能不能讓頭發(fā)變黑變亮一點(diǎn)??？
共1個(gè)回答
張建中 主任醫師 去掛號
北京大學(xué)人民醫院 三甲 皮膚性病科
吃海帶可以解決你的煩惱。頭發(fā)的光澤度就是由于體內甲狀腺素發(fā)揮作用而形成的，而海帶中的碘極為豐富，這種元素為體內合成甲狀腺素的主要原料。另外，海帶中還令有豐富的鈣、硫、鐵及維生素B。因此，常吃海帶，對頭發(fā)的生長(cháng)、滋潤、烏亮都具有特殊功效。
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