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怎樣預防癲癇發(fā)作

患者：女，26歲

病情描述:
我患有癲癇很長(cháng)時(shí)間了，最近沒(méi)有發(fā)作，怎樣預防癲癇發(fā)作？
共1個(gè)回答
范存剛 副主任醫師 去掛號
北京大學(xué)人民醫院 三甲 神經(jīng)外科

預防癲癇發(fā)作可通過(guò)規律服藥、避免誘因、健康生活和定期隨訪(fǎng)等方式實(shí)現。癲癇發(fā)作通常由睡眠不足、情緒波動(dòng)、腦部疾病和遺傳因素等原因引起。


1、規律服藥


遵醫囑按時(shí)服用抗癲癇藥物是控制發(fā)作的關(guān)鍵，常用藥物包括丙戊酸鈉、左乙拉西坦和卡馬西平，不可自行增減藥量或停藥。


2、避免誘因


減少閃光刺激、過(guò)度疲勞、飲酒等常見(jiàn)誘因，保持規律作息，避免長(cháng)時(shí)間看電視或玩電子游戲。


3、健康生活


保證充足睡眠，均衡飲食，適量補充鎂和維生素B6，避免咖啡因和刺激性食物，進(jìn)行適度有氧運動(dòng)。


4、定期隨訪(fǎng)


定期復查腦電圖和血藥濃度監測，及時(shí)調整治療方案，合并腦腫瘤或腦血管畸形等基礎疾病需積極治療原發(fā)病。


癲癇患者應隨身攜帶病情說(shuō)明卡，家屬需學(xué)習發(fā)作時(shí)的急救措施，避免發(fā)作時(shí)受傷，保持樂(lè )觀(guān)心態(tài)有助于病情控制。

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