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心理亞健康如何產(chǎn)生的?

患者:女,25歲

病情描述:
我丈夫有心理亞健康,平時(shí)也沒(méi)看出他有什么異常啊,造成心理亞健康的原因有哪些呢?
共1個(gè)回答
崔界峰 副主任醫師 去掛號
北京回龍觀(guān)醫院 三甲 心理咨詢(xún)科
心理亞健康狀態(tài)的產(chǎn)生是由個(gè)人心理素質(zhì)(如多思多慮、追求完美,孤僻、敏感、多疑等)、生活事件(生活窘迫、人際關(guān)系緊張、工作壓力過(guò)大、晉級、升學(xué)、失敗、被上司批評、婚戀挫折和親人生病或離世等)因素引起,時(shí)常感到緊張、煩惱、焦慮、心情低落,情緒波動(dòng)大。調查表明,“很累”、“提不起勁”、“無(wú)精打采”、“昏昏沉沉”、“真沒(méi)意思”、“高興不起來(lái)”和“對付吧”等是他們常說(shuō)的詞匯。
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