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痤瘡患者飲食上要注意什么？

患者：男，16歲

病情描述:
我這幾天想去吃海鮮，可是臉上長(cháng)痘痘了，痤瘡患者飲食上要注意什么？
共2個(gè)回答
許光倉 副主任醫師 去掛號
鎮江市中醫院 三甲 皮膚科
辛辣溫熱食物能刺激機體，常常導致痤瘡復發(fā)，這類(lèi)食物如酒、濃茶、咖啡、辣椒、大蒜、韭菜、狗肉、雀肉、蝦等均不宜食用。此外，屬甘溫的食品，如羊肉、雞肉、南瓜、芋艿、龍眼、栗子、鯉魚(yú)、鰱魚(yú)等也應少吃。
楊松 主任醫師 去掛號
湖北省中山醫院 三甲 皮膚科
痤瘡患者飲食上首先要多吃能使體內血液變成堿性的蔬菜、水果，少吃高脂肪、高糖及刺激性食物，宜吃富含維生素A和B的食物。含維生素A豐富的食物有：胡蘿卜、韭菜、薺菜、菠菜、動(dòng)物肝臟等；宜食清涼祛熱食品。痤瘡患者大多數有內熱。飲食應多選用具有清涼祛熱、生津潤燥作用的食品。忌食辛辣食物。辛辣食物刺激機體，常常導致痤瘡復發(fā)。這類(lèi)食物如酒、濃茶、咖啡、韭菜、大蒜、辣椒、蝦、狗肉等均不宜食用。此外，如羊肉、雞肉、南瓜、龍眼、栗子、鯉魚(yú)、鰱魚(yú)等也應少吃。
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