国产高清美女一级毛片图片,亚洲一级二级,国产一级特黄a大片99,黄色一级片观看,美女动作一级毛片,国产精品搭讪系列在线观看,欧美一级爱操视频

酸奶能加熱后喝嗎?

患者:女,33歲

病情描述:
我喜歡喝酸奶,但是我胃不好,想加熱下喝,不知道行不行?
共2個(gè)回答
謝琪 主任醫師 去掛號
桂林市人民醫院 三甲 營(yíng)養科
酸奶可以溫熱后飲用。但是蒸煮加熱,所含的大量活性乳酸菌會(huì )被殺死,物理性狀也會(huì )發(fā)生改變,產(chǎn)生分離沉淀,其營(yíng)養價(jià)值和保健功能便會(huì )降低。若只把酸奶進(jìn)行加溫處理,其特有的保健作用會(huì )更大。
陳啟眾 副主任醫師 去掛號
寧夏醫科大學(xué)總醫院 三甲 營(yíng)養科
酸奶不能加熱后喝,酸奶不能直接加熱喝,蒸煮加熱,所含的大量活性乳酸菌會(huì )被殺死,物理性狀也會(huì )發(fā)生改變,產(chǎn)生分離沉淀,口味和口感都會(huì )消失,其營(yíng)養價(jià)值和保健功能便會(huì )降低。酸奶可以溫熱喝,溫熱喝就是把酸奶用50℃左右的溫水,隔熱水慢慢加熱。不過(guò)值得注意的是,超過(guò)50℃,有可能殺死菌種,影響酸奶的質(zhì)量。四十多攝氏度的溫度不會(huì )殺死這些有益的菌種,隔熱水溫熱是最合理的加熱方式。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>