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怎樣陪護抑郁癥患者？

患者：女，43歲

病情描述:
老婆抑郁癥治療階段，我陪著(zhù)治療，怎樣陪護抑郁癥病人？
共1個(gè)回答
崔界峰 副主任醫師 去掛號
北京回龍觀(guān)醫院 三甲 心理咨詢(xún)科

陪護抑郁癥患者可通過(guò)情感支持、日常協(xié)助、危機干預、專(zhuān)業(yè)轉介等方式進(jìn)行。抑郁癥患者的陪護需要耐心與科學(xué)方法結合，避免加重患者心理負擔。

1、情感支持

保持非評判性?xún)A聽(tīng)，用簡(jiǎn)單肯定句表達理解，避免使用激勵性話(huà)語(yǔ)。每周固定時(shí)間陪伴散步或輕度活動(dòng)，建立穩定的情感聯(lián)結。

2、日常協(xié)助

幫助制定規律作息表，監督飲食攝入營(yíng)養均衡，協(xié)助完成基礎家務(wù)。記錄情緒波動(dòng)周期與觸發(fā)因素，為醫生提供診療參考。

3、危機干預

學(xué)習識別自傷預警信號，清除環(huán)境中危險物品，保存心理危機熱線(xiàn)。發(fā)現嚴重自殺傾向時(shí)立即聯(lián)系精神科急診。

4、專(zhuān)業(yè)轉介

陪同參加心理咨詢(xún)，協(xié)助記錄用藥反應，定期與主治醫生溝通。當患者拒絕治療時(shí)，聯(lián)系社區精神衛生服務(wù)中心介入。

陪護者需定期進(jìn)行自我心理調適，通過(guò)適度運動(dòng)與社交活動(dòng)維持自身心理健康，必要時(shí)可尋求心理咨詢(xún)師支持。

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