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為什么沒(méi)吃錯東西也會(huì )腹瀉?

病情描述:
我最近飲食習慣都挺好,可是卻無(wú)緣無(wú)故腹瀉得很厲害,還帶血,而且還有口腔潰瘍,我這是什么???
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王雪梅 主任醫師 去掛號
北京大學(xué)人民醫院 三甲 消化內科

沒(méi)吃錯東西也會(huì )腹瀉可能與腸道菌群紊亂、腸易激綜合征、食物不耐受、藥物副作用、甲狀腺功能亢進(jìn)等因素有關(guān)。腹瀉通常表現為排便次數增多、糞便稀薄等癥狀,可通過(guò)調整飲食、補充益生菌、藥物治療等方式緩解。

1、腸道菌群紊亂

長(cháng)期使用抗生素或飲食不規律可能導致腸道菌群失衡,有害菌過(guò)度繁殖引發(fā)腹瀉?;颊呖赡艹霈F腹脹、腸鳴音亢進(jìn)等癥狀??勺襻t囑使用雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、地衣芽孢桿菌活菌膠囊等益生菌制劑調節菌群,日常增加酸奶、泡菜等發(fā)酵食品攝入。

2、腸易激綜合征

精神緊張或內臟高敏感性可能誘發(fā)腸易激綜合征,表現為腹瀉與便秘交替出現,常伴有下腹痛??赡芘c腸道神經(jīng)調節異常有關(guān)??勺襻t囑使用蒙脫石散止瀉,匹維溴銨片緩解腸痙攣,同時(shí)需保持規律作息。

3、食物不耐受

部分人群對乳糖、果糖等成分存在消化障礙,即使未進(jìn)食變質(zhì)食物,攝入牛奶、果汁后仍可能因酶缺乏導致滲透性腹瀉。建議家長(cháng)記錄兒童飲食反應,必要時(shí)進(jìn)行食物不耐受檢測,可選用乳糖酶制劑輔助消化。

4、藥物副作用

抗生素如阿莫西林膠囊、二甲雙胍片等藥物可能刺激腸黏膜或改變腸道環(huán)境,引發(fā)藥物性腹瀉。通常停藥后緩解,嚴重時(shí)可遵醫囑使用蒙脫石散保護腸黏膜,避免與刺激性食物同服。

5、甲狀腺功能亢進(jìn)

甲狀腺激素分泌過(guò)多會(huì )加速胃腸蠕動(dòng),導致頑固性腹瀉伴體重下降、心悸等癥狀。需通過(guò)甲巰咪唑片等抗甲狀腺藥物控制原發(fā)病,腹瀉嚴重時(shí)可短期使用洛哌丁胺膠囊。

建議每日飲用淡鹽水預防脫水,避免生冷辛辣食物刺激腸道。若腹瀉持續超過(guò)2天或出現發(fā)熱、血便,須及時(shí)就醫排查感染性腸炎、炎癥性腸病等器質(zhì)性疾病。兒童及老年人腹瀉容易引發(fā)電解質(zhì)紊亂,家長(cháng)需密切觀(guān)察精神狀態(tài)與尿量變化。

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