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柿餅的功效與作用

患者:男,55歲

病情描述:
公公特別愛(ài)吃柿餅,擔心吃多了對身體不好,不知柿餅的功效與作用有哪些呢?
共1個(gè)回答
張向寧 主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 產(chǎn)科

柿餅具有潤肺止咳、健脾消食、清熱止血等功效,適合適量食用以補充營(yíng)養、促進(jìn)消化,但需注意避免空腹食用及控制攝入量。

1、潤肺止咳

柿餅富含果膠和維生素,能緩解咽喉干燥,減輕咳嗽癥狀,適合秋冬季或干燥環(huán)境下食用。

2、健脾消食

柿餅中的有機酸和膳食纖維可刺激胃液分泌,幫助消化積食,改善食欲不振。

3、清熱止血

柿餅性寒涼,所含鞣酸成分有助于收斂止血,對輕度口腔潰瘍牙齦出血有一定緩解作用。

4、補充營(yíng)養

柿餅含較多糖分、鉀元素及胡蘿卜素,能快速補充能量,適合體力消耗后作為健康零食。

食用柿餅建議每日不超過(guò)2個(gè),糖尿病患者慎用,避免與高蛋白食物同食以防胃石形成。

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