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眼干眼澀怎么辦

患者：男，27歲

病情描述:
最近看東西眼睛很是疼痛，感覺(jué)眼睛很是干澀，眼干眼澀怎么辦？
共1個(gè)回答
申家泉 主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 眼科

眼干眼澀可通過(guò)人工淚液滴眼、熱敷按摩、環(huán)境調節、藥物治療等方式緩解。通常由用眼過(guò)度、干燥環(huán)境、瞼板腺功能障礙、干眼癥等原因引起。

1、人工淚液滴眼

使用玻璃酸鈉滴眼液、羧甲基纖維素鈉滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等人工淚液補充淚液。適用于暫時(shí)性眼干，需遵醫囑選擇不含防腐劑劑型。

2、熱敷按摩

每日熱敷眼部促進(jìn)瞼板腺油脂分泌，配合輕柔按摩改善淚膜質(zhì)量。注意溫度不超過(guò)40攝氏度，避免燙傷眼瞼皮膚。

3、環(huán)境調節

保持室內濕度在40%-60%，減少空調直吹，避免煙霧粉塵刺激。使用加濕器或放置水盆增加空氣濕度。

4、藥物治療

嚴重干眼癥可能與免疫因素、維生素A缺乏有關(guān)，表現為異物感加重?？勺襻t囑使用環(huán)孢素滴眼液、糖皮質(zhì)激素滴眼液或口服維生素A補充劑。

建議減少連續用眼時(shí)間，每小時(shí)閉目休息5分鐘，多食用富含維生素A的胡蘿卜、菠菜等深色蔬菜。

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