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扁平足有什么危害

患者：男，18歲

病情描述:
我前幾天體檢說(shuō)是扁平足，那扁平足都有哪些危害呢？
共1個(gè)回答
張博 副主任醫師 去掛號
首都醫科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫院 三甲 骨科

扁平足可能導致足部疼痛、步態(tài)異常、關(guān)節退行性變和脊柱側彎等問(wèn)題，長(cháng)期未干預可能引發(fā)繼發(fā)性骨骼肌肉損傷。

1、足部疼痛

足弓塌陷使足底筋膜過(guò)度牽拉，易引發(fā)足跟或足弓疼痛，可通過(guò)定制矯形鞋墊緩解，嚴重時(shí)需使用非甾體抗炎藥如布洛芬、塞來(lái)昔布或對乙酰氨基酚。

2、步態(tài)異常

足部緩沖功能下降導致行走時(shí)重心偏移，可能伴隨膝關(guān)節內扣，建議進(jìn)行脛骨后肌強化訓練，合并肌腱炎時(shí)需物理治療配合局部注射治療。

3、關(guān)節退行性變

足部力學(xué)失衡加速距下關(guān)節和踝關(guān)節磨損，早期表現為活動(dòng)后腫脹，需關(guān)節腔注射玻璃酸鈉，晚期可能需行距骨關(guān)節融合術(shù)。

4、脊柱代償性側彎

長(cháng)期下肢力線(xiàn)異?？梢l(fā)骨盆傾斜，青少年可能發(fā)展為結構性脊柱側凸，需穿戴支具配合核心肌群訓練，嚴重者需手術(shù)矯正。

建議扁平足患者避免長(cháng)時(shí)間站立，選擇有足弓支撐的鞋子，體重超標者需控制體重以減輕足部負荷，定期進(jìn)行足部肌力訓練。

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