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吃什么水果壯陽(yáng)

患者:男,37歲

病情描述:
最近總感覺(jué)腰膝酸軟,房事的時(shí)間也特別短,我想吃一些水果壯陽(yáng),吃什么比較好?
共1個(gè)回答
張子義 主任醫師 去掛號
中日友好醫院 三甲 中醫內科

若出現性功能減退或希望改善性功能,可以適量吃桑葚、枸杞、石榴、香蕉等水果,也可以遵醫囑吃枸櫞酸西地那非、他達拉非、十一酸睪酮、復方玄駒膠囊等藥物。建議及時(shí)就醫,積極配合醫生治療,在醫生的指導下服用合適的藥物,并做好飲食調理。

一、食物

桑葚富含花青素和鋅元素,有助于改善生殖系統微循環(huán);枸杞含枸杞多糖,可調節性激素水平;石榴含抗氧化物質(zhì),能促進(jìn)血管舒張;香蕉富含鉀和維生素B6,有助于維持性激素平衡。

二、藥物

枸櫞酸西地那非通過(guò)抑制磷酸二酯酶改善勃起功能;他達拉非作用時(shí)間較持久;十一酸睪酮用于雄激素缺乏的替代治療;復方玄駒膠囊為中成藥,具有溫腎壯陽(yáng)功效。所有藥物均須在醫生評估后使用。

日??纱钆溥m度運動(dòng)及優(yōu)質(zhì)蛋白攝入,避免過(guò)度依賴(lài)單一食物或藥物,長(cháng)期癥狀未緩解需排查糖尿病、心血管疾病等潛在病因。

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