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女性荷爾蒙失調是什么意思

患者：女，36歲

病情描述:
我有半年了，例假都不正常，醫生說(shuō)是荷爾蒙失調，那女性荷爾蒙失調是什么意思呢？
共1個(gè)回答
李艷芳 主任醫師 去掛號
首都醫科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫院 三甲 婦產(chǎn)科

女性荷爾蒙失調是指體內雌激素、孕激素等激素水平異常波動(dòng)或失衡，可能由壓力過(guò)大、作息紊亂、卵巢功能減退、多囊卵巢綜合征等原因引起。

1、壓力過(guò)大

長(cháng)期精神緊張會(huì )抑制下丘腦功能，導致促性腺激素分泌異常。建議通過(guò)冥想、規律運動(dòng)緩解壓力，無(wú)須藥物干預。

2、作息紊亂

熬夜或睡眠不足會(huì )干擾褪黑素分泌，進(jìn)而影響雌激素合成。需調整作息至每天7-8小時(shí)睡眠，避免夜間藍光刺激。

3、卵巢功能減退

可能與年齡增長(cháng)、卵巢早衰等因素有關(guān)，表現為月經(jīng)量減少、潮熱出汗?？勺襻t囑使用戊酸雌二醇片、黃體酮膠囊、替勃龍片等藥物。

4、多囊卵巢綜合征

通常與胰島素抵抗、遺傳因素相關(guān)，伴隨痤瘡、多毛等癥狀。建議采用二甲雙胍、炔雌醇環(huán)丙孕酮片、來(lái)曲唑等藥物調節代謝。

日?？蛇m量食用豆制品、亞麻籽、深海魚(yú)及堅果，保持每周3次有氧運動(dòng)，若出現持續月經(jīng)異常建議盡早就診婦科或內分泌科。

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