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來(lái)月經(jīng)的前兆

患者：女，24歲

病情描述:
我從昨天開(kāi)始，肚子疼得很，好像快來(lái)月經(jīng)了，想了解來(lái)月經(jīng)的前兆有哪些？
共1個(gè)回答
冷啟剛 主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 婦科

月經(jīng)前兆主要表現為乳房脹痛、情緒波動(dòng)、腹部隱痛、腰酸背痛等癥狀，通常與激素水平變化、盆腔充血、前列腺素釋放、精神壓力等因素有關(guān)。

1、激素變化

黃體期孕激素水平下降可能引發(fā)乳房敏感，可通過(guò)熱敷緩解，伴隨經(jīng)前頭痛時(shí)可遵醫囑使用布洛芬、對乙酰氨基酚或萘普生等藥物。

2、盆腔充血

子宮內膜增厚導致下腹墜脹，建議避免劇烈運動(dòng)，若出現嚴重痛經(jīng)可考慮使用酮洛芬、雙氯芬酸鈉或屈他維林等解痙藥物。

3、前列腺素影響

前列腺素分泌增多可能引起腹瀉或便秘，保持腹部保暖，癥狀明顯時(shí)可使用鋁碳酸鎂、蒙脫石散或乳果糖等調節胃腸功能藥物。

4、情緒波動(dòng)

血清素水平降低易引發(fā)焦慮，可通過(guò)有氧運動(dòng)調節，嚴重經(jīng)前煩躁障礙需在醫生指導下使用氟西汀、帕羅西汀或舍曲林等抗抑郁藥。

經(jīng)前期建議減少高鹽飲食攝入，適當補充含維生素B6的香蕉、全谷物等食物，保持規律作息有助于緩解癥狀。

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