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早更怎么治療

患者:女,40歲

病情描述:
我從前幾天開(kāi)始就一直心情煩躁,經(jīng)常發(fā)脾氣,就去醫院檢查,結果醫生說(shuō)是更年期早到了,想知道早更該怎么治療?
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仲秋 副主任醫師 去掛號
吉林大學(xué)第一醫院 三甲 男科

早更可通過(guò)生活方式調整、激素替代治療、中藥調理、心理干預等方式治療。早更通常由卵巢功能衰退、遺傳因素、自身免疫疾病、醫源性損傷等原因引起。

1、生活方式調整

保持規律作息與適度運動(dòng)有助于緩解潮熱失眠,每日攝入豆制品可補充植物雌激素,避免吸煙飲酒減少骨質(zhì)流失風(fēng)險。

2、激素替代治療

雌孕激素聯(lián)合用藥可改善血管舒縮癥狀,常用藥物包括戊酸雌二醇片、地屈孕酮片、結合雌激素片,需嚴格評估血栓風(fēng)險后使用。

3、中藥調理

腎陰虛型可用左歸丸配合針灸,肝郁氣滯型適用逍遙散,具體用藥需經(jīng)中醫辨證,常見(jiàn)中成藥包括坤寶丸、更年安膠囊。

4、心理干預

認知行為療法可改善情緒波動(dòng),正念訓練幫助應對焦慮,嚴重抑郁需聯(lián)合帕羅西汀等抗抑郁藥,家屬應給予情感支持。

建議每周進(jìn)行三次有氧運動(dòng),增加深海魚(yú)類(lèi)及深色蔬菜攝入,定期監測骨密度與血脂指標,出現異常陰道出血需及時(shí)復診。

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