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嬰兒頭部按摩的好處

患者：女，1歲

病情描述:
我女兒今年六個(gè)月了，家里老人讓給頭部按摩，嬰兒頭部按摩的好處？
共1個(gè)回答
周冬 副主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 小兒內科

嬰兒頭部按摩有助于促進(jìn)血液循環(huán)、緩解緊張情緒、改善睡眠質(zhì)量、增強親子互動(dòng)。

1、促進(jìn)血液循環(huán)

輕柔按摩嬰兒頭部可刺激頭皮毛細血管擴張，增加局部血流量，有助于營(yíng)養輸送和代謝廢物清除。

2、緩解緊張情緒

通過(guò)觸覺(jué)刺激激活副交感神經(jīng)，降低皮質(zhì)醇水平，幫助嬰兒從哭鬧狀態(tài)逐漸平靜。

3、改善睡眠質(zhì)量

按摩可促進(jìn)褪黑激素分泌，調節晝夜節律，減少夜間驚醒次數并延長(cháng)深度睡眠時(shí)間。

4、增強親子互動(dòng)

肌膚接觸能促進(jìn)催產(chǎn)素分泌，建立安全型依戀關(guān)系，有助于嬰兒情感和社會(huì )發(fā)展。

建議家長(cháng)在嬰兒清醒安靜時(shí)，用指腹以畫(huà)圈方式輕柔按摩，避開(kāi)囟門(mén)區域，配合撫觸油可減少摩擦，每日1-2次每次3-5分鐘為宜。

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