胎盤(pán)早剝通常由妊娠期高血壓、腹部外傷、胎膜早破、多胎妊娠及吸煙等因素引起。胎盤(pán)早剝是妊娠晚期的嚴重并發(fā)癥，可能危及母嬰安全。

1、妊娠期高血壓：

妊娠期高血壓疾病是胎盤(pán)早剝最常見(jiàn)的原因。血壓升高會(huì )導致胎盤(pán)血管痙攣，胎盤(pán)與子宮壁之間的血管破裂出血，形成血腫使胎盤(pán)剝離。子癇前期患者發(fā)生胎盤(pán)早剝的風(fēng)險較正常孕婦高5-6倍。這類(lèi)患者需要嚴格控制血壓，必要時(shí)提前終止妊娠。

2、腹部外傷：

直接外力撞擊腹部可能導致胎盤(pán)早剝。交通事故、跌倒等意外傷害會(huì )使子宮突然受壓變形，胎盤(pán)與子宮壁發(fā)生錯位分離。孕婦應避免高風(fēng)險活動(dòng)，乘車(chē)時(shí)務(wù)必系好安全帶。外傷后出現腹痛、陰道流血需立即就醫。

3、胎膜早破：

胎膜破裂后羊水快速流出，子宮體積驟然縮小可能引發(fā)胎盤(pán)早剝。特別是胎膜早破合并感染時(shí)，炎癥反應會(huì )破壞胎盤(pán)附著(zhù)面。預防措施包括避免劇烈運動(dòng)、及時(shí)治療生殖道感染。破水后應平臥并盡快就醫。

4、多胎妊娠：

雙胎或多胎妊娠時(shí)子宮過(guò)度膨脹，胎盤(pán)面積增大，分娩后子宮快速收縮易導致胎盤(pán)剝離。多胎妊娠發(fā)生胎盤(pán)早剝的概率是單胎的2-3倍。這類(lèi)孕婦需加強產(chǎn)前檢查，注意休息，避免長(cháng)時(shí)間站立或行走。

5、吸煙酗酒：

煙草中的尼古丁和酒精會(huì )損傷胎盤(pán)血管內皮細胞，影響胎盤(pán)血液循環(huán)。吸煙孕婦發(fā)生胎盤(pán)早剝的風(fēng)險增加40%-50%。妊娠期間應嚴格戒煙戒酒，避免接觸二手煙。均衡飲食和適量運動(dòng)有助于改善胎盤(pán)功能。

預防胎盤(pán)早剝需定期產(chǎn)檢，監測血壓和胎兒情況。出現持續性腹痛、陰道流血、胎動(dòng)異常等癥狀應立即就醫。飲食上注意補充蛋白質(zhì)、鐵劑和葉酸，避免腌制食品。適度進(jìn)行孕婦瑜伽、散步等低強度運動(dòng)，避免提重物和劇烈活動(dòng)。保證充足睡眠，采取左側臥位改善子宮胎盤(pán)血流。心理上保持情緒穩定，必要時(shí)尋求專(zhuān)業(yè)心理咨詢(xún)。