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孩子注意力不集中的原因

患者：男，6歲

病情描述:
我家孩子剛剛上小學(xué)，注意力特別不集中，想了解孩子注意力不集中的原因有哪些？
共1個(gè)回答
楊小凡 副主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 兒科

孩子注意力不集中可能由遺傳因素、睡眠不足、營(yíng)養失衡、多動(dòng)癥等原因引起，家長(cháng)需根據具體原因采取干預措施。

1、遺傳因素

家族中有注意力缺陷病史可能增加孩子患病概率。建議家長(cháng)記錄行為表現，及時(shí)就醫評估，可遵醫囑使用哌甲酯緩釋片、托莫西汀膠囊、可樂(lè )定透皮貼劑等藥物。

2、睡眠不足

學(xué)齡兒童每日睡眠不足9小時(shí)會(huì )影響大腦前額葉功能。家長(cháng)需固定作息時(shí)間，避免睡前使用電子設備，創(chuàng )造安靜睡眠環(huán)境。

3、營(yíng)養失衡

缺鐵性貧血或低血糖可能導致腦供氧不足。家長(cháng)應保證孩子攝入瘦肉、動(dòng)物肝臟、深色蔬菜等富鐵食物，必要時(shí)檢測血清鐵蛋白水平。

4、多動(dòng)癥

可能與大腦多巴胺分泌異常有關(guān)，表現為小動(dòng)作頻繁、沖動(dòng)行為。需經(jīng)專(zhuān)業(yè)評估確診，行為療法結合中樞興奮劑治療效果較好。

日常生活中家長(cháng)需減少家庭沖突，建立規律生活節奏，限制屏幕時(shí)間，每天保證1小時(shí)戶(hù)外活動(dòng)有助于改善注意力水平。

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