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一歲寶寶適合吃什么水果

病情描述:
我家寶寶1歲了,我想給他吃點(diǎn)水果,想問(wèn)一下一歲寶寶適合吃什么水果?
共1個(gè)回答
張曉蕊 副主任醫師 去掛號
北京大學(xué)人民醫院 三甲 兒科

一歲寶寶可以適量吃蘋(píng)果、香蕉、梨、藍莓等水果,也可以遵醫囑吃維生素C泡騰片、葡萄糖酸鈣口服溶液、乳酸菌素片、小兒健脾散等藥物。建議家長(cháng)在醫生指導下選擇適合寶寶體質(zhì)的水果和藥物,避免過(guò)敏或消化不良。

一、食物

蘋(píng)果富含膳食纖維和維生素C,建議蒸熟或搗成泥狀喂食。

二、食物

香蕉含鉀元素豐富,可直接壓成糊狀,注意選擇成熟無(wú)黑斑的果實(shí)。

三、食物

梨具有潤肺作用,建議去皮蒸軟后食用,脾胃虛寒寶寶需少量。

四、食物

藍莓含花青素較高,初次食用應碾碎并觀(guān)察是否出現皮疹等過(guò)敏反應。

一、藥物

維生素C泡騰片可補充水溶性維生素,需嚴格按兒科醫生建議劑量使用。

二、藥物

葡萄糖酸鈣口服溶液適用于缺鈣寶寶,服用后需觀(guān)察有無(wú)便秘等不良反應。

三、藥物

乳酸菌素片能調節腸道菌群,適合消化不良患兒,不可替代常規飲食。

四、藥物

小兒健脾散用于脾胃虛弱,需中醫辨證后使用,避免與寒涼水果同食。

家長(cháng)需將水果清洗徹底并去除果核,首次嘗試新水果應從拇指大小分量開(kāi)始,連續觀(guān)察無(wú)腹瀉、皮疹后再增量,出現異常應立即停食并就醫。

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