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喝酒之后吃什么東西最養胃

患者：男，30歲

病情描述:
我因為工作原因需要經(jīng)常喝酒，我想知道喝酒之后吃什么東西最養胃？
共1個(gè)回答
劉正新 主任醫師 去掛號
首都醫科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫院 三甲 消化內科

飲酒后可以適量吃小米粥、山藥泥、南瓜羹、蘇打餅干等食物，也可以遵醫囑吃鋁碳酸鎂、硫糖鋁、瑞巴派特、奧美拉唑等藥物。建議及時(shí)就醫，積極配合醫生治療，在醫生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調理。

一、食物

小米粥富含B族維生素和膳食纖維，有助于修復胃黏膜并中和胃酸。山藥泥含黏蛋白和淀粉酶，能形成保護層緩解酒精刺激。南瓜羹中的果膠可吸附有害物質(zhì)，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。蘇打餅干呈弱堿性，能暫時(shí)中和胃酸過(guò)多引起的不適。

二、藥物

鋁碳酸鎂可快速中和胃酸并形成保護膜。硫糖鋁能與潰瘍面結合形成物理屏障。瑞巴派特通過(guò)增加胃黏膜血流量促進(jìn)修復。奧美拉唑抑制胃酸分泌，適用于酒精誘發(fā)的胃酸過(guò)多癥狀。

飲酒后應避免辛辣刺激食物，少量多餐減輕胃腸負擔，若出現持續胃痛或嘔血需立即就醫。

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