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大便很硬怎么回事

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大便很硬可能是年齡增長(cháng)、不良飲食習慣、體內缺水、心理壓力過(guò)大、長(cháng)期使用瀉藥這些原因導致的。具體內容如下：

1、年齡增長(cháng)：隨著(zhù)年齡增長(cháng)，老年人日?；顒?dòng)量會(huì )減少，進(jìn)而導致胃腸道蠕動(dòng)緩慢。當過(guò)多食物殘渣堆積在腸道內，吸收掉太多腸黏膜水分后，就容易出現大便硬和便秘的現象，這是正?，F象，不用特殊治療。

2、不良飲食習慣：大便長(cháng)期又干又硬其實(shí)是便秘的典型癥狀，這和不規律的生活、飲食有關(guān)。另外，長(cháng)期酗酒、抽煙的人，也會(huì )刺激腸胃，導致大便干、硬。如果平時(shí)攝入的膳食纖維不足，也會(huì )因促腸道蠕動(dòng)物質(zhì)缺乏，而造成大便干結、便秘的問(wèn)題發(fā)生，建議養成好的飲食習慣。

3、體內缺水：部分人平時(shí)喝水比較少，且不喜歡吃水分較多的瓜果蔬菜，可能會(huì )造成腸道內津液少，從而導致大便異常，患者需要多喝水。

4、心理壓力過(guò)大：長(cháng)時(shí)間處于不良精神狀態(tài)和壓力之下，會(huì )經(jīng)常有焦躁和抑郁的情緒，這些負面精神因素都會(huì )影響到胃腸道的蠕動(dòng)，導致以上癥狀?；颊咝枰潘尚那?。

5、長(cháng)期使用瀉藥：如果因便秘而依賴(lài)瀉藥，長(cháng)此以往，也會(huì )對胃腸道黏膜造成損傷，進(jìn)而影響腸道蠕動(dòng)頻率，最終就會(huì )導致大便異常，建議患者停止用藥。

除以上原因外，還有其他的原因，例如腸息肉、胃腸腫瘤，也會(huì )導致腸腔變窄，進(jìn)而影響大便排出，患者需要遵醫囑進(jìn)行治療。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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