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精子活力差怎么辦

患者：男，28歲

病情描述:
我和妻子一直沒(méi)能要到孩子，我懷疑是我精子活力差，我應該怎么辦？
共1個(gè)回答
何峰 主任醫師 去掛號
北京積水潭醫院 三甲 泌尿外科

精子活力差可通過(guò)調整生活方式、補充營(yíng)養、藥物治療、手術(shù)治療等方式改善。精子活力差通常由不良生活習慣、營(yíng)養缺乏、生殖系統感染、精索靜脈曲張等原因引起。

1、調整生活方式

避免久坐、戒煙限酒、減少高溫環(huán)境暴露，規律作息有助于改善精子活力。長(cháng)期熬夜或接觸有毒化學(xué)物質(zhì)可能導致生精功能受損。

2、補充營(yíng)養

適當補充鋅、硒、維生素E等微量元素，多吃牡蠣、堅果、深色蔬菜等食物。營(yíng)養不良或抗氧化物質(zhì)不足會(huì )影響精子線(xiàn)粒體功能。

3、藥物治療

可遵醫囑使用左卡尼汀、輔酶Q10、維生素E等藥物。生殖道感染需用抗生素治療，內分泌異常需調節激素水平。

4、手術(shù)治療

精索靜脈曲張患者可考慮精索靜脈高位結扎術(shù)，輸精管梗阻需進(jìn)行顯微外科吻合術(shù)。手術(shù)可改善睪丸血液循環(huán)和精子輸送通道。

建議保持適度運動(dòng)，避免穿緊身褲，定期進(jìn)行精液檢查評估治療效果，嚴重者需到生殖醫學(xué)中心就診。

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