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皮膚屏障受損怎么修復最安全

患者:女,31歲

病情描述:
面部經(jīng)常有紅血絲,還經(jīng)常長(cháng)痘痘,人家說(shuō)這是皮膚屏障受損了,皮膚屏障受損怎么修復最安全?
共1個(gè)回答
許光倉 副主任醫師 去掛號
鎮江市中醫院 三甲 皮膚科

皮膚屏障受損可通過(guò)溫和清潔、保濕修復、避免刺激、醫學(xué)干預等方式修復。皮膚屏障受損通常由過(guò)度清潔、環(huán)境干燥、過(guò)敏反應、皮膚病等因素引起。

1、溫和清潔

使用弱酸性氨基酸潔面產(chǎn)品,避免皂基類(lèi)清潔劑和頻繁去角質(zhì)。清潔后及時(shí)用毛巾按壓吸干水分,避免用力擦拭。

2、保濕修復

選擇含神經(jīng)酰胺、膽固醇、游離脂肪酸等成分的保濕霜,幫助重建皮脂膜。受損期間可增加保濕頻次,每日使用3-5次。

3、避免刺激

暫停使用含酒精、香精的護膚品,避免冷熱交替刺激。外出時(shí)做好物理防曬,選擇純棉透氣的衣物減少摩擦。

4、醫學(xué)干預

嚴重受損可能與特應性皮炎、玫瑰痤瘡等疾病有關(guān),通常伴隨紅斑、脫屑等癥狀??勺襻t囑使用他克莫司軟膏、吡美莫司乳膏等免疫調節劑。

修復期間避免食用辛辣刺激食物,適量補充富含維生素A、維生素E的深色蔬菜,保持規律作息有助于皮膚自我修復。

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