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剖腹產(chǎn)后便秘怎么辦

病情描述:
我生寶寶做了剖腹產(chǎn)手術(shù),但是最近便秘嚴(yán)重,不敢用力,該怎么辦?
共1個回答
王雪梅 主任醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科

剖腹產(chǎn)便秘可通過調(diào)整飲食、適量運動、藥物治療、按摩腹部等方式緩解。剖腹產(chǎn)后便秘通常由麻醉影響、活動減少、飲食結(jié)構(gòu)改變、傷口疼痛等原因引起。

1、調(diào)整飲食

增加膳食纖維攝入有助于促進(jìn)腸道蠕動,可適量食用燕麥、西藍(lán)花、蘋果等富含膳食纖維的食物,同時保證每日飲水量。

2、適量運動

術(shù)后盡早下床活動,從床邊站立逐步過渡到緩慢行走,避免久臥,適度運動可幫助恢復(fù)胃腸功能。

3、藥物治療

可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用乳果糖口服溶液、聚乙二醇4000散、開塞露等藥物,乳果糖通過滲透作用軟化糞便,聚乙二醇增加糞便含水量。

4、按摩腹部

順時針輕柔按摩腹部,從右下腹開始經(jīng)右上腹、左上腹至左下腹,每次按摩5-10分鐘,每日重復(fù)進(jìn)行2-3次。

剖腹產(chǎn)后便秘多為暫時性,若持續(xù)不緩解或伴有腹脹腹痛等癥狀,應(yīng)及時就醫(yī)檢查排除腸梗阻等并發(fā)癥。

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