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男人經(jīng)常放屁是怎么回事

病情描述:
最近不知道怎么回事，經(jīng)常放屁，弄得我很尷尬，這是怎么回事？
共1個(gè)回答
劉正新 主任醫師 去掛號
首都醫科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫院 三甲 消化內科

男性頻繁排氣可能由飲食結構、腸道菌群紊亂、胃腸功能失調、腸易激綜合征等原因引起，可通過(guò)調整飲食、補充益生菌、藥物治療、壓力管理等方式改善。

1、飲食結構

高淀粉類(lèi)食物與豆類(lèi)攝入過(guò)多易產(chǎn)氣，建議減少洋蔥、紅薯等易發(fā)酵食物，增加膳食纖維攝入需循序漸進(jìn)。

2、菌群紊亂

長(cháng)期使用抗生素或高脂飲食會(huì )破壞腸道微生態(tài)，可補充雙歧桿菌等益生菌制劑，癥狀持續需糞便菌群檢測。

3、胃腸功能失調

可能與胃排空延遲或腸蠕動(dòng)異常有關(guān)，常伴腹脹噯氣，可遵醫囑使用多潘立酮、莫沙必利等促胃腸動(dòng)力藥物。

4、腸易激綜合征

壓力等因素導致的內臟高敏感性，表現為排氣伴腹痛或排便習慣改變，需結合解痙藥匹維溴銨和心理干預治療。

日常記錄飲食日志排查誘因，避免碳酸飲料與口香糖，餐后適度活動(dòng)促進(jìn)消化，若出現體重下降或血便需及時(shí)消化科就診。

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