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睡覺(jué)時(shí)總打呼嚕還吹氣是怎么回事

患者：男，30歲

病情描述:
我老公現在睡覺(jué)呼嚕聲吵得我沒(méi)法睡覺(jué)，打呼嚕還吹氣，這是怎么回事？
共1個(gè)回答
梁紅 主任醫師 去掛號
沈陽(yáng)醫學(xué)院沈洲醫院 三甲 神經(jīng)內科

睡覺(jué)時(shí)打呼嚕伴隨吹氣可能由肥胖、睡姿不當、鼻咽部結構異常、阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征等原因引起，可通過(guò)調整生活習慣、使用口腔矯正器、持續氣道正壓通氣、手術(shù)治療等方式改善。

1、肥胖

頸部脂肪堆積壓迫氣道導致通氣不暢，建議控制體重至合理范圍，減少高脂飲食并增加有氧運動(dòng)。

2、睡姿不當

仰臥位時(shí)舌根后墜易阻塞氣道，建議側臥睡眠或使用防打鼾枕頭改善體位。

3、鼻咽部結構異常

可能與鼻中隔偏曲、扁桃體肥大等因素有關(guān)，通常表現為持續性鼻塞、晨起口干?？勺襻t囑使用糠酸莫米松鼻噴霧劑、孟魯司特鈉片、氯雷他定片等藥物。

4、阻塞性睡眠呼吸暫停

可能與下頜后縮、咽腔狹窄等因素有關(guān)，通常伴隨夜間憋醒、日間嗜睡。需進(jìn)行多導睡眠監測，中重度患者建議使用呼吸機或接受懸雍垂腭咽成形術(shù)。

日常避免睡前飲酒，保持臥室濕度適宜，若癥狀持續加重或出現血氧下降應及時(shí)就診呼吸內科或耳鼻喉科。

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