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白發(fā)多是什么原因

患者：女，29歲

病情描述:
自從生完小孩后，就開(kāi)始有白頭發(fā)了，那么白發(fā)多是什么原因？
共1個(gè)回答
陳臘梅 副主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 皮膚科

白發(fā)增多可能由遺傳因素、精神壓力、營(yíng)養缺乏、疾病因素等原因引起，可通過(guò)調整生活方式、補充營(yíng)養、治療原發(fā)病等方式改善。

1、遺傳因素

部分人群因基因缺陷導致黑色素合成障礙，表現為早年白發(fā)。建議加強頭皮護理，避免頻繁染燙，可遵醫囑使用首烏片、精烏膠囊、七寶美髯丹等中成藥調理。

2、精神壓力

長(cháng)期焦慮緊張會(huì )加速黑色素細胞凋亡。需保持規律作息，通過(guò)運動(dòng)冥想減壓，必要時(shí)在醫生指導下服用谷維素、維生素B族、逍遙丸等調節神經(jīng)功能。

3、營(yíng)養缺乏

銅鐵等微量元素及維生素B12不足會(huì )影響酪氨酸酶活性。日?？啥嗍澈谥ヂ?、核桃、動(dòng)物肝臟，配合服用多維元素片、蛋白鋅、葡萄糖酸鋅口服液等補充劑。

4、疾病因素

甲狀腺功能異常、白癜風(fēng)等疾病可能伴隨毛發(fā)褪色，通常伴有體重波動(dòng)、皮膚白斑等癥狀。需針對原發(fā)病治療，如使用左甲狀腺素鈉片、白癜風(fēng)丸等藥物。

建議每日按摩頭皮促進(jìn)血液循環(huán)，適量攝入富含優(yōu)質(zhì)蛋白和抗氧化物質(zhì)的食物，避免暴曬和過(guò)度造型損傷毛囊。

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