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刮痧后出痧是什么意思

患者：女，26歲

病情描述:
我聽(tīng)說(shuō)刮痧對身體非常好，而且還會(huì )出痧，刮痧之后出痧是什么意思？
共1個(gè)回答
張月美 主任醫師 去掛號
濟寧市中醫院 三甲 中醫內科

刮痧后出痧是指皮膚表面出現紅色或紫紅色瘀點(diǎn)、斑塊的現象，主要由毛細血管破裂、局部氣血瘀滯引起。

1、毛細血管破裂

刮痧時(shí)外力摩擦導致皮下毛細血管輕微破損，血液滲出形成瘀斑，屬于正常生理反應，通常無(wú)須特殊處理，3-5天可自行消退。

2、氣血瘀滯

中醫認為出痧是體內濕氣或淤血外排的表現，局部經(jīng)絡(luò )不通時(shí)出痧顏色較深，可通過(guò)熱敷或艾灸促進(jìn)消散。

3、操作力度過(guò)大

刮痧手法過(guò)重會(huì )加重毛細血管損傷，導致出痧面積擴大，應控制力度并以皮膚微紅為度，避免重復刮拭同一部位。

4、體質(zhì)因素

凝血功能異?；蚍每鼓幬镎咭壮霈F大面積淤青，此類(lèi)人群刮痧前需評估身體狀況，必要時(shí)咨詢(xún)醫師。

刮痧后24小時(shí)內避免接觸冷水，飲食宜清淡，可適量飲用紅糖姜茶幫助活血化瘀。若出痧伴隨劇烈疼痛或持續不消退，應及時(shí)就醫排查血液系統疾病。

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