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蜂花粉的功效與作用

患者:女,46歲

病情描述:
我媽臉上長(cháng)了很多皺紋,聽(tīng)說(shuō)蜂花粉可以延緩衰老,蜂花粉的功效與作用有哪些?
共1個(gè)回答
彭敏 副主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 中醫內科

蜂花粉富含多種活性成分,具有增強免疫力、抗氧化、調節血脂、改善胃腸功能等功效,適合作為營(yíng)養補充劑使用。

1、增強免疫力

蜂花粉含有多糖和維生素,能刺激免疫細胞活性,提高機體抗病能力,適合免疫力低下人群。

2、抗氧化

蜂花粉中的黃酮類(lèi)化合物可清除自由基,延緩細胞衰老,對預防慢性炎癥和心血管疾病有幫助。

3、調節血脂

蜂花粉的植物甾醇能抑制膽固醇吸收,改善脂質(zhì)代謝異常,輔助降低低密度脂蛋白水平。

4、改善胃腸功能

蜂花粉含消化酶和益生元成分,可促進(jìn)腸道菌群平衡,緩解功能性消化不良癥狀。

建議對花粉過(guò)敏者慎用,日常食用需從少量開(kāi)始測試耐受性,長(cháng)期服用應咨詢(xún)營(yíng)養師或醫師意見(jiàn)。

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