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中度脂肪肝的食療吃什么好

患者：男，31歲

病情描述:
我的脂肪肝沒(méi)有控制好已經(jīng)到了中度了，想通過(guò)食療治療該怎么治療啊
共1個(gè)回答
李濤 主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 肝膽外科

中度脂肪肝患者可以適量吃燕麥、深海魚(yú)、西藍花、綠茶等食物，也可以遵醫囑吃水飛薊素、多烯磷脂酰膽堿、甘草酸二銨等藥物。建議及時(shí)就醫，積極配合醫生治療，在醫生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調理。

一、食物

1、燕麥

燕麥富含膳食纖維，有助于降低血脂，減少肝臟脂肪堆積，適合脂肪肝患者作為主食替代精制谷物。

2、深海魚(yú)

深海魚(yú)含有豐富的不飽和脂肪酸，能夠幫助降低肝臟炎癥反應，改善脂肪肝病情。

3、西藍花

西藍花富含硫化物和抗氧化物質(zhì)，有助于肝臟解毒功能，減輕脂肪肝患者的氧化應激。

4、綠茶

綠茶中的茶多酚具有抗氧化和抗炎作用，適量飲用有助于改善脂肪肝患者的肝功能指標。

二、藥物

1、水飛薊素

水飛薊素具有保護肝細胞膜、促進(jìn)肝細胞再生的作用，常用于脂肪肝的輔助治療。

2、多烯磷脂酰膽堿

多烯磷脂酰膽堿能夠修復受損的肝細胞膜，改善肝臟脂肪代謝，適用于脂肪肝患者。

3、甘草酸二銨

甘草酸二銨具有抗炎保肝作用，可以減輕肝臟炎癥反應，改善脂肪肝患者的肝功能。

脂肪肝患者應保持規律作息，避免高脂高糖飲食，適當增加有氧運動(dòng)，定期復查肝功能指標。

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