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怎么用白醋美白

患者：女，34歲

病情描述:
我從小就比較黑，現在臉上又長(cháng)了好多痘痘，用什么洗面奶都不管用，聽(tīng)別人說(shuō)白醋可以美白，這種方法要怎么使用??？
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許光倉 副主任醫師 去掛號
鎮江市中醫院 三甲 皮膚科

白醋美白可通過(guò)稀釋后局部外敷、與蜂蜜混合使用、搭配甘油護膚、結合溫水洗臉等方式實(shí)現。白醋中的乙酸具有輕微剝脫角質(zhì)作用，但需注意濃度控制避免刺激。

1、稀釋外敷

將白醋與水按1:3比例稀釋?zhuān)没瘖y棉濕敷色沉部位5分鐘后洗凈，每周不超過(guò)2次。過(guò)度使用可能破壞皮膚屏障。

2、蜂蜜調和

取1勺白醋與2勺蜂蜜混合，敷于面部10分鐘洗凈。蜂蜜的保濕成分能中和醋酸刺激性，適合干性皮膚。

3、甘油復配

白醋與甘油以1:1比例調配，薄涂于手肘等粗糙部位。甘油能減少醋酸對皮膚的直接刺激，增強滋潤效果。

4、溫水潔面

洗臉時(shí)在溫水中加入5毫升白醋，幫助軟化角質(zhì)。該方法適合油性皮膚晚間清潔，晨間應使用正常潔面產(chǎn)品。

敏感肌應避免使用白醋美白，日常需配合防曬霜防止反黑，出現紅腫刺痛應立即停用并就醫。

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