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總是放屁是怎么回事?

患者：女，20歲

病情描述:
總是放屁，而且味道很臭，有的時(shí)候聲音很大，到底是怎么回事？
共1個(gè)回答
陳國棟 副主任醫師 去掛號
北京大學(xué)人民醫院 三甲 消化內科

總是放屁可能由飲食結構不合理、吞咽空氣過(guò)多、腸道菌群失衡、胃腸功能紊亂等原因引起，可通過(guò)調整飲食、改善進(jìn)食習慣、補充益生菌、藥物治療等方式緩解。

1、飲食因素

攝入過(guò)多產(chǎn)氣食物如豆類(lèi)、洋蔥、碳酸飲料等會(huì )導致腸道氣體增加。建議減少易產(chǎn)氣食物攝入，增加膳食纖維含量適中的蔬菜水果。

2、吞咽空氣

進(jìn)食過(guò)快、嚼口香糖、吸煙等會(huì )使吞咽空氣量增加。應細嚼慢咽避免暴飲暴食，改正不良飲食習慣。

3、菌群失調

腸道益生菌減少可能導致食物分解異常產(chǎn)氣?？勺襻t囑使用雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、地衣芽孢桿菌活菌膠囊等益生菌制劑調節菌群。

4、胃腸疾病

可能與腸易激綜合征、慢性胃炎等因素有關(guān)，通常伴隨腹脹、腹痛等癥狀?？勺襻t囑使用西甲硅油乳劑、復方消化酶膠囊等藥物改善癥狀。

日?？蛇M(jìn)行腹部按摩促進(jìn)排氣，保持規律作息，若癥狀持續加重或伴隨體重下降等異常表現應及時(shí)就醫檢查。

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