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體檢時(shí)心跳過(guò)快怎么辦

患者：女，21歲

病情描述:
我最近在我們公司體檢的時(shí)候心跳特別快，有什么方法可以緩解呢？
共1個(gè)回答
倪新海 主任醫師 去掛號
中國醫學(xué)科學(xué)院阜外醫院 三甲 心血管內科

體檢時(shí)心跳過(guò)快可通過(guò)深呼吸調節、補充水分、放松情緒、就醫檢查等方式處理。心跳過(guò)快通常由緊張情緒、脫水、甲狀腺功能亢進(jìn)、心律失常等原因引起。

1、深呼吸調節

緊張情緒可能導致交感神經(jīng)興奮，引發(fā)竇性心動(dòng)過(guò)速。緩慢深呼吸幫助激活副交感神經(jīng)，心率可逐漸恢復正常。

2、補充水分

脫水會(huì )使血液黏稠度增加，心臟代償性加快搏動(dòng)。飲用適量溫水可改善循環(huán)血量，建議體檢前2小時(shí)保持300毫升水分攝入。

3、放松情緒

焦慮狀態(tài)會(huì )促使腎上腺素分泌增多?？赏ㄟ^(guò)閉目養神或聽(tīng)輕音樂(lè )緩解壓力，避免咖啡因攝入也有助于穩定心率。

4、就醫檢查

持續性心動(dòng)過(guò)速可能與甲狀腺功能亢進(jìn)或房顫有關(guān)，通常伴隨多汗、手抖、心悸等癥狀。需進(jìn)行心電圖、甲狀腺功能檢測明確病因，醫生可能開(kāi)具美托洛爾、普羅帕酮或甲巰咪唑等藥物。

日常避免熬夜和劇烈運動(dòng)，保持規律作息有助于心率穩定。若靜息心率持續超過(guò)100次/分鐘或伴隨胸痛，建議及時(shí)心內科就診。

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