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沒(méi)懷孕能吃葉酸嗎

患者：女，30歲

病情描述:
總感覺(jué)也算是藥品，不敢隨便吃，沒(méi)懷孕能吃葉酸嗎？
共1個(gè)回答
榮春紅 副主任醫師 去掛號
中日友好醫院 三甲 婦產(chǎn)科

沒(méi)懷孕可以吃葉酸，葉酸適用于備孕女性、貧血患者、心血管疾病高風(fēng)險人群及飲食不均衡者，但需遵醫囑控制劑量。

1、備孕需求

備孕女性提前補充葉酸可降低胎兒神經(jīng)管缺陷概率，建議每日攝入400微克，可通過(guò)葉酸片或復合維生素補充。

2、貧血治療

葉酸缺乏可能導致巨幼細胞性貧血，患者可遵醫囑服用葉酸片，常與維生素B12聯(lián)用改善造血功能。

3、慢性病預防

高同型半胱氨酸血癥患者補充葉酸有助于降低心腦血管疾病風(fēng)險，需配合甲鈷胺等藥物聯(lián)合干預。

4、營(yíng)養補充

長(cháng)期偏食或消化吸收障礙者可能缺乏葉酸，可通過(guò)綠葉蔬菜、動(dòng)物肝臟等食物結合小劑量葉酸制劑補充。

普通人群若無(wú)明確指征，建議通過(guò)均衡飲食獲取葉酸，長(cháng)期服用需監測血清葉酸水平避免過(guò)量。

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