国产高清美女一级毛片图片,亚洲一级二级,国产一级特黄a大片99,黄色一级片观看,美女动作一级毛片,国产精品搭讪系列在线观看,欧美一级爱操视频

快速治療痛經(jīng)的方法

患者：女，28歲

病情描述:
我每個(gè)月來(lái)月經(jīng)的時(shí)候都會(huì )肚子疼，有時(shí)候疼得要吃止痛藥，有什么方法能快速治療痛經(jīng)？
共1個(gè)回答
榮春紅 副主任醫師 去掛號
中日友好醫院 三甲 婦產(chǎn)科

快速治療痛經(jīng)的方法有熱敷、服用止痛藥、穴位按摩、適量運動(dòng)等。痛經(jīng)通常由前列腺素分泌過(guò)多、子宮收縮異常、盆腔炎癥、子宮內膜異位癥等原因引起。

1. 熱敷

下腹部熱敷可放松子宮肌肉，緩解痙攣性疼痛，使用熱水袋或暖寶寶時(shí)注意溫度避免燙傷。

2. 止痛藥

布洛芬、對乙酰氨基酚、萘普生等非甾體抗炎藥可抑制前列腺素合成，建議經(jīng)期開(kāi)始時(shí)遵醫囑服用。

3. 穴位按摩

按壓三陰交、關(guān)元等穴位有助于改善盆腔血液循環(huán)，每次按壓持續3-5分鐘，重復進(jìn)行。

4. 適量運動(dòng)

經(jīng)期進(jìn)行散步、瑜伽等低強度運動(dòng)可促進(jìn)內啡肽分泌，減輕疼痛感，避免劇烈運動(dòng)。

日常注意腹部保暖，避免生冷飲食，若痛經(jīng)持續加重或伴隨異常出血建議婦科就診排查器質(zhì)性疾病。

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>