国产高清美女一级毛片图片,亚洲一级二级,国产一级特黄a大片99,黄色一级片观看,美女动作一级毛片,国产精品搭讪系列在线观看,欧美一级爱操视频

吃什么可以提高性功能

患者：男，27歲

病情描述:
性欲一直都不是很強，甚至都感覺(jué)自己是性冷淡，吃什么可以提高性功能？
共1個(gè)回答
李海松 主任醫師 去掛號
北京中醫藥大學(xué)東直門(mén)醫院 三甲 中醫男科

若出現性功能減退情況，可以適量吃牡蠣、核桃、韭菜、黑巧克力等食物，也可以遵醫囑吃西地那非、他達拉非、十一酸睪酮、復方玄駒膠囊等藥物。建議及時(shí)就醫，積極配合醫生治療，在醫生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調理。

一、食物

1. 牡蠣

牡蠣富含鋅元素，有助于促進(jìn)睪酮合成，改善精子質(zhì)量。

2. 核桃

核桃含有歐米伽3脂肪酸和精氨酸，能幫助改善血管內皮功能。

3. 韭菜

韭菜含硫化合物和鋅元素，傳統醫學(xué)認為其具有溫腎助陽(yáng)作用。

4. 黑巧克力

黑巧克力中的黃酮類(lèi)物質(zhì)可促進(jìn)血管舒張，改善局部血液循環(huán)。

二、藥物

1. 西地那非

5型磷酸二酯酶抑制劑，通過(guò)增加血流改善勃起功能。

2. 他達拉非

長(cháng)效PDE5抑制劑，作用時(shí)間較長(cháng)且不受飲食影響。

3. 十一酸睪酮

睪酮替代藥物，適用于雄性激素缺乏導致的性功能障礙。

4. 復方玄駒膠囊

中成藥制劑，具有溫腎壯陽(yáng)功效，用于腎陽(yáng)虛證。

日?？蛇m當進(jìn)行深蹲、凱格爾運動(dòng)等盆底肌訓練，避免過(guò)度疲勞和焦慮情緒，保持規律作息有助于整體功能改善。

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>