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兒童上火如何去火

患者：男，6歲

病情描述:
我家孩子最近上火挺嚴重的，小孩上火該如何去火？
共1個(gè)回答
張子義 主任醫師 去掛號
中日友好醫院 三甲 中醫內科

兒童上火可通過(guò)調整飲食、增加水分攝入、保持規律作息、使用藥物等方式緩解。上火可能由飲食不當、環(huán)境干燥、感染性疾病、維生素缺乏等原因引起。

1、飲食調整

減少辛辣刺激性食物攝入，增加新鮮蔬菜水果如梨、西瓜、冬瓜等含水量高的食物，有助于清熱去火。

2、補充水分

每日保證充足飲水量，可飲用菊花茶、金銀花露等具有清熱功效的飲品，避免含糖飲料。

3、作息規律

保證充足睡眠時(shí)間，避免熬夜，適當進(jìn)行戶(hù)外活動(dòng)，幫助調節體內陰陽(yáng)平衡。

4、藥物治療

可在醫生指導下使用小兒七星茶、板藍根顆粒、金銀花露等中成藥，不建議自行用藥。

家長(cháng)需密切觀(guān)察孩子癥狀變化，如出現持續發(fā)熱、口腔潰瘍加重等情況應及時(shí)就醫，避免盲目使用偏方。

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