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怎樣美白牙齒最好

患者:女,20歲

病情描述:
我的牙齒有一些黃,很不好看,那么怎樣美白牙齒最好?
共1個(gè)回答
劉京津 副主任醫師 去掛號
信陽(yáng)市中心醫院 三甲 口腔科

美白牙齒可通過(guò)日常清潔、專(zhuān)業(yè)美白、飲食調整、醫療修復等方式實(shí)現,效果由淺入深。

1、日常清潔

使用含氟牙膏和軟毛牙刷,配合巴氏刷牙法,減少牙菌斑沉積。牙線(xiàn)輔助清潔牙縫,避免色素堆積。

2、專(zhuān)業(yè)美白

冷光美白或家庭美白套裝可分解色素分子,需在牙醫指導下操作??赡艹霈F短暫牙齒敏感,一般可自行緩解。

3、飲食調整

減少咖啡、紅酒等深色飲品攝入,進(jìn)食后及時(shí)漱口。適量食用蘋(píng)果、芹菜等高纖維食物幫助清潔牙面。

4、醫療修復

對于氟斑牙或四環(huán)素牙,瓷貼面或全冠修復效果更顯著(zhù)。需評估牙體條件后選擇合適方案。

美白后避免吸煙及染色食物,定期口腔檢查可維持效果。重度內源性變色建議咨詢(xún)專(zhuān)業(yè)牙醫。

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