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大便干燥原因

患者:男,37歲

病情描述:
上廁所的時(shí)候總是覺(jué)得我大便干燥,造成肛門(mén)紅腫,引起這種癥狀的原因是什么?
共1個(gè)回答
許吉成 副主任醫師 去掛號
哈爾濱市第一醫院 三甲 消化內科

大便干燥可能由飲水不足、膳食纖維攝入不足、腸道菌群失調、甲狀腺功能減退等原因引起。

1、飲水不足

每日飲水量不足會(huì )導致腸道內水分被過(guò)度吸收,糞便變硬。建議每日飲用足夠溫水,少量多次補充。

2、膳食纖維不足

缺乏蔬菜水果、全谷物等富含膳食纖維的食物,腸道蠕動(dòng)減慢??赏ㄟ^(guò)增加燕麥、西藍花、蘋(píng)果等食物改善。

3、腸道菌群失調

長(cháng)期使用抗生素或飲食不均衡可能導致益生菌減少,表現為腹脹伴便秘??勺襻t囑使用雙歧桿菌三聯(lián)活菌、枯草桿菌二聯(lián)活菌等益生菌制劑。

4、甲狀腺功能減退

甲狀腺激素分泌不足會(huì )減緩胃腸蠕動(dòng),常伴有乏力、怕冷等癥狀。需檢測甲狀腺功能,遵醫囑使用左甲狀腺素鈉等藥物替代治療。

日??蛇M(jìn)行腹部按摩促進(jìn)腸蠕動(dòng),養成定時(shí)排便習慣,若癥狀持續超過(guò)兩周或出現便血需及時(shí)消化科就診。

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