嘴發(fā)干是什么原因
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嘴唇發(fā)干與不良習(xí)慣、身體素質(zhì)有一定關(guān)系。比如平時(shí)喝水比較少，身體出現(xiàn)缺水，喜歡舔嘴唇，或者對某些物質(zhì)過敏，不正確的口呼吸方式，都會(huì)導(dǎo)致嘴唇發(fā)干。有些人在感覺到嘴唇發(fā)干的時(shí)候，會(huì)下意識(shí)的去舔嘴唇，反而會(huì)讓嘴巴更干。嘴巴上水分蒸發(fā)的同時(shí)，也會(huì)帶走一部分原來的水分，嘴唇就會(huì)越來越干，形成惡性循環(huán)。當(dāng)機(jī)體缺水時(shí)也會(huì)出現(xiàn)嘴唇發(fā)干的情況。過敏也有可能導(dǎo)致嘴唇發(fā)干，經(jīng)常用嘴呼吸也會(huì)加重嘴唇局部皮膚上的水分流失，出現(xiàn)嘴唇發(fā)干的現(xiàn)象。所以在日常生活里面，要改掉不正確的口呼吸的方法，建議日常多喝水，飲食方面多吃新鮮的水果和蔬菜，幫助補(bǔ)充機(jī)體所需的水分和維生素，增強(qiáng)身體的抵抗力。

59286次播放 2021-11-02
痛風(fēng)石用白醋可以溶解嗎

酸堿度是用pH計(jì)來測量的，7是中性，小于7是酸性，大于7是堿性。正常人pH值是7.35~7.45，稍微的偏堿一點(diǎn)，正常人不會(huì)因?yàn)楹纫稽c(diǎn)醋，血立即就酸了，或者喝一點(diǎn)堿，血就立即堿了。因?yàn)槲覀兊纳眢w有很大的緩沖能力，但是我們可以用肺把揮發(fā)酸排出去，用腎可以把固定酸排出去，來一直維持身體的pH值一直是處在7.35~7.45之間。但是如果喝了酸的東西，那么很可能經(jīng)過腎臟排泄的時(shí)候，會(huì)使尿的酸堿度變得偏酸。但是我們要知道，尿酸在酸性環(huán)境里邊溶解度更小，也就是說更容易沉淀，更容易形成結(jié)石。所以喝白醋是溶解不了痛風(fēng)石的，它起不到好作用，也可能喝的少，起不到明顯的壞作用，但它肯定起不了好作用。

語音時(shí)長 01:30

59661次收聽 2020-09-01
痛風(fēng)應(yīng)該怎么預(yù)防

痛風(fēng)第一就是急性痛風(fēng)發(fā)作，第二，痛風(fēng)的幕后推手是尿酸。一般的痛風(fēng)發(fā)作都是尿酸高，所以尿酸高實(shí)際是處在一種超飽和狀態(tài)，環(huán)境改變，沉淀變成結(jié)晶，沉積在關(guān)節(jié)就會(huì)疼。容易形成結(jié)晶的原因，第一，冷，為什么有人解釋在腳上多，因?yàn)樾呐K的溫度是37度，腳上可能是36度，甚至36度都不到，溫度低一點(diǎn)。所有的鹽在熱的情況下，溶解度大，冷就溶解度小，又是一個(gè)超飽和的狀態(tài)，所以就容易沉淀。還有就是酸堿度改變，比如生病身體酸堿度改變，酸的情況下也容易沉淀，堿的情況下不容易沉淀。其次是輕度的外傷，比如腳碰，自己覺得還不重，但是局部的環(huán)境已經(jīng)改變也會(huì)產(chǎn)生沉淀。所以，要注意暴食暴飲，能解決的、能做到的就是要控制飲食，不要暴食暴飲。其他的事情要注意也不太好預(yù)防，要想真正解決急性痛風(fēng)，就得把尿酸降下來。降尿酸就是靠飲食控制，不要喝酒、少吃肉、少吃海鮮，另外如果高的不太厲害，飲食控制能解決50左右；如果比正常高50，飲食嚴(yán)格控制可能解決，但是如果超過50，大概光靠飲食的能力就不行，就要靠藥物，現(xiàn)在常用的藥物有別嘌呤醇、和苯溴馬隆。

語音時(shí)長 02:38

60888次收聽 2018-09-21

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什么是痛風(fēng)

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